След раждането е необходимо да се откажете от някои свои навици и дейности, докато не се възстанови организмът ви напълно.
Ето какво е желателно да не правите, няколко седмици след раждането:
- Не е желателно да имате сексуални контакти, преди да се консултирате с вашия гинеколог.
- Не използвайте тампони
- Не използвайте обществени басейни, джакузита
- Не носете тежки предмети, нищо по тежко от вашето бебе.
- Упражнения, фитнес или друг спорт, докато лекарят ви не разреши, това включва и тежка и изморителна домакинска работа, изкачване на стълби много кратно.




