Започва ли вече?Ето по какво да се ориентирате:* Увеличена вагинална секреция: Обикновено чисто и слизесто течение, но понякога може да е кафяво или розово. Това течение може да се появи заедно с началото на контракциите или няколко дни по-рано. Слузестата тапа, която запушва цервикса по време на бремеността, за да предпази вашето бебе от инфекции, може да се разхлаби и изхвърли. Трябва обаче да съобщите за всяко вагинално кървене на доктора или акушерката си * Смъкване на бебето –придвижването на бебето към таза в подготовка за раждането. Може да стане по всяко време - от няколко седмици до няколко часа преди да започне самото раждане. Ще откриете, че ви е по-лесно да дишате и киселините ви намаляват. Но натискът от главата на вашето бебе върху пикочния ви мехур, може да Ви накара да уринирате по-често. * * Загуба на тегло: в резултат на промяната в хормоналните нива, можете да свалите от 0.5 до 1.5 кг в седмицата преди началото на раждането. Това е поради загуба на течности, които са били задържани в тъканите на тялото Ви. *
Коментирай (4 Коментари)
Продължава...
Бременност 
Запомнете, че храната и напитките, които консумирате се отразяват на вашето бебе. Въздържайте се от алкохолни напитки по време на бременността, тъй като те могат да са причина за появата на Фета алкохол синдром (Fetal Alcohol Syndrome - FAS). Това е състояние, което оказва влияние на детето за цял живот.FAS е причината за появата на вродените дефекти и умственото изоставане у детето.
Коментирай (1 Коментари)
Продължава...
Бременните жени с диабет задължително трябва да следят нивото на кръвната си захар да е в нормални или близки до нормалните граници. Ако кръвната захар е значително по-висока, тя преминава през плацентата и това може да доведе до голям и свръх развит плод с дефекти или бебе с много високо нива на кръвната захар. Диабетичките стриктно трябва да следят и калорийните стойности (и гликемичния индекс) на храните, които консумират преди и по време на бременността.
Защо бременните жени "жадуват" за определени храни.Засиленото желание за консумиране на определени храни (например туршия или сладолед) могат да се свържат с промените в хранителните нужди. Поради хранителните нужди на плода тялото на майката започва да усвоява веществата по различен начин. Тези промени помагат да се осигури нормалното развитие на плода и да се допълнят специфичните нужди в периода на лактация, когато се роди бебето.
Ако си вегетарианка поначало,нещата изглеждат по-лесни.Но ако ти е хрумнало да спреш месото/а още по-лошо-всички животински храни/,когато си забременяла,трябва да внимаваш повече.Няма как да не те загризе съмнението:"Изложено ли е на риск бебето ми,ако не приемам храни от животински произход?"