Богата зеленчукова супа за детето

Автор Iordani

 рецепта за супа, гъста, ароматна, с пиле – хранителна и събрала себе си богатството от вкусове на узрелите от слънцето зеленчуци

пилешки гърди 200 гр
1 глава кромид лук, средна
1 морков
2 чушки
4-5 стръка магданоз
1 голям домат
1 ч.ч. грах и царевица
1 с.л. олио
400 мл вода
черен пипер на вкус

* Нарежете пилешките гърди на малки хапки. Лука и моркова нарежете на ситно,
* В тиган загрейте олиото и добавете пилешките гърди. Разбърквайте така около 15 мин, след което добавете лука и моркова;
* Когато пилепкото е почти готово налейте 400 мл гореща вода. Добавете настърганите домати и нарязаните на ситно чушка;
* Супата ври така под капак около 10 мин, след което се добавят 1 ч.ч. общо царевица и грах (замразени и само измити). След като супата заври се отстранява от огъня.
* Поръсва се със ситно нарязан магданоз и се овкусява със смлян черен пипер.

* Идея: супата може да се приготви и с телешко месо. Може да се приготви и без месо – еднакво е вкусна.

Коментари

Добавяне на нов
грижа за детето
Гост 2010-04-27 22:07:26

Рецептата е чудесна само ако не се добавя черен пипер. Всички знаем, че пре
гозбите на децата трябва да се избягва сол и особено черен пипер.
-------
daniela 2010-05-15 11:31:00

NETRIABVALI DA IZBIAGVAME ZAPRASHKI,4EREN PIPER I SOLTA?
-----------
daniela 2010-05-15 11:33:50

AZ MISLIA 4E ZADUSHAVANETO E PO DOBRE S MALKO VODI4KA DA SE ZADUSHAT ZELEN4UCITE
A OLIO DA SE SIPE V BULIONA ILI MASALCE RAZBIRASE.
iordani 2011-02-21 10:34:28

Можете да експериментирате...

Коментирай

Име:
Email:
 
Заглавие:
:D:):(:0:shock::confused:8):lol::x:P:oops::cry:
:evil::twisted::roll::wink::!::?::idea::arrow:
Please input the anti-spam code that you can read in the image.

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

< Предишна   Следваща >